Tôi sử dụng bàn chải khô body khoảng 5 - 7 phút mỗi ngày trước khi tắm. Chải khô sẽ giúp cải thiện làn da của bạn khỏi mụn, và giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi độc tố. Một lợi ích khác là nó giúp hệ thống bạch huyết hoạt động trơn tru hơn. Bạn sẽ nhận thấy một sự khác biệt rất lớn đối với làn da nếu bạn duy trì thói quen chải da khô hàng ngày. Nó sẽ làm căng và săn chắc da, giảm cellulite và cải thiện sự mịn màng của làn da. Còn điều gì tuyệt vời hơn?

Dưới đây là một số kinh nghiệm của tôi trong việc chăm sóc da bằng bàn chải da khô hiệu quả nhất:

Bạn nên dùng loại bàn chải nào?

Bạn cần phải có một bàn chải có lông tự nhiên. Đừng mua bàn chải lông tẩm hóa chất vì nó có thể làm trầy xước da của bạn. Tôi thích sử dụng bàn chải có tay cầm dài và đơn giản là có thể tháo rời. Tay cầm dài tiện lợi hơn với những khu vực khó với tới và bàn chải có thể tháo rời để có thể sử dụng cho cánh tay, ngực, dạ dày và chân của bạn. Bạn có thể mua những chiếc bàn chải này ở nhiều nơi chỉ cần đảm bảo chúng thật tự nhiên.

Chải ở vị trí nào?

Một số người nghĩ rằng chải khô chỉ dành cho chân, nhưng thật ra việc chải khô ở mọi nơi là điều tốt nhất cho làn da của bạn. Tôi thường chải mọi bộ phận trên cơ thể, lưng, bụng, chân, bàn chân, cánh tay và ngực…. Da tôi chưa bao giờ tốt hơn thế. Chỉ cần đảm bảo không chải trên vết trầy xước hoặc vết thương hở.

Chải da khô đúng cách như thế nào?

Khi chải khô tôi hướng về phía tim theo chuyển động tròn. Tôi bắt đầu với việc chải chân và rồi lên trước ngực. Chỉ cần chắc chắn rằng bạn đang hướng về trái tim của bạn. Khi tôi mới bắt đầu chải da, da tôi hơi đỏ, vì vậy khi bạn mới bắt đầu, hãy nhẹ nhàng cho đến khi da quen dần với áp lực của bàn chải. Đặc biệt lưu ý rằng CHỈ CHẢI TRÊN DA KHÔ mà thôi.

Bao lâu nên vệ sinh bàn chải khô doby?

Tôi vệ sinh bàn chải khoảng hai lần một tuần bằng xà phòng, và treo nó ở một nơi nào đó có thể khô hoàn toàn. Và bạn đã có một bàn chải sạch để sẵn sàng sử dụng cho lần kế tiếp.

Tần suất chải khô hợp lý nhất?

Bạn nên chải khô ít nhất một lần một ngày, ngay trước khi tắm để bạn có thể rửa sạch tất cả các tế bào da chết. Nếu mới bắt đầu, bạn có thể thực hiện 3 lần một tuần và sau đó làm mỗi ngày.

Chải khô có phù hợp với mọi loại da?

Tất nhiên là không rồi. Nếu da bạn quá nhạy cảm, dễ bị tổn thương, đang bị mụn trứng cá hoặc đang có vết thương hở, trầy xước tốt nhất là không nên sử dụng. Ngoài ra trong quá trình sử dụng nếu xảy ra hiện tượng mẩn ngứa kéo dài thì tốt nhất bạn hãy ngừng sử dụng. Có thể da bạn không phù hợp với việc chải khô.

Có thể sử dụng dầu dưỡng da sau khi chải khô?

Tôi khuyên dùng một số loại như dầu dừa, dầu hạnh nhân sau khi chải khô xong nhưng TRƯỚC KHI TẮM. Hãy để dầu thấm vào làn da mới được tẩy da chết của bạn trong khoảng 5 phút và sau đó lau sạch trước khi tắm. Khi đó da bạn có thể hấp thụ tất cả các chất dinh dưỡng từ dầu và làm mềm da hơn.

Luôn ghi nhớ chải da khi cơ thể khô ráo

Một trong những điểm chính của việc chải khô là thực hiện trên da khô. Đừng chải với kem dưỡng da, hoặc dầu. Khi bạn chỉ chải lên da, nó sẽ giúp loại bỏ tối đa các tế bào da khô và mang lại cho bạn nhiều lợi ích nhất.